vår ydre natur
Ydre natur belyser vores omgivelser, hverdag og naturen. Fokus er på at forstå hvordan vores krop, sind og følelsesliv ubetinget er påvirket - og afhængigt af miljøet vi bevæger os i. Vores omgivelser i hverdagen kan til tider blive meget overstimulerende. Da vi kommer ud i naturen for blot at være og sanse de naturlige omgivelser, så skaber vi en naturlig balance i vores nervesystem. I dette øjeblik bliver det tit mere synligt, hvad kroppen prøver at fortælle os og hvad den har behov for.
